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Gabriele Gitanjali Hiller
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im Yoga-Raum im Hotel Rheinischer Hof in der Zugspitzstr. 76 in 82467 Garmisch-Partenkirchen

 

Yoga-Ferien und Heilungs-Retreat im magischen Chez Zen in der Gascogne in Sued-West-Frankreich

 vom 16. - 22. Mai 2020

Heil-ung für Körper, Geist und Seele mit Yoga, Stille

und Ankommen bei dir selbst

Mit dem Thema "SEIN in Liebe"

 

Beschreibung:

 

Chez Zen - ein Retreat-Haus mit dem besonderen Charme, welches unweit der Pyrenäen alleinstehend auf einem Hügel in der Idylle der Gascogne thront. Eine atemberaubende Aussicht - Weite! Ein friedvoller Ort inmitten der Natur - Stille! Vier individuell gestaltete Terrassen und neun großzügige Gasträume verteilen sich auf dem großen Anwesen mit beheiztem Salzwasserpool und holzbefeuerter Sauna.

Fernab von allem Weltlichen, eingebettet in den Charme der Natur, kann man hier in die Welt des Yoga und des bewussten Lebens eintauchen. Es herrscht hier eine sehr hohe Energie der Heilung und Liebe, das kann man sofort spüren. Spätestens wenn morgens die Sonne aufgeht und man sich auf der Hauptterrasse streckt, spürt man die Idee hinter dem Chez Zen in jeder Körperzelle. Ein Ort an dem man frei durchatmen kann, an dem die Zeit nicht wichtig ist und an dem das Auge auf das Wesentliche gerichtet ist - ein Ort der Heil-ung und des An-kommens bei sich selbst.

Sieht man sich im Chez Zen um, fällt eines sofort auf: die Häuser sind alle aus Naturmaterialien erbaut. Das Haupthaus war ursprünglich eine Scheune, das Bauernhaus ist ein altes Steinhaus, das Teamgebäude ein reines Holzhaus.

Dieses besondere Retreat findet in einem der schönsten und angesehensten Retreat-Resorts in Europa statt - die Yoga-Welt ist hier zu Gast - sogar Stars aus der Musik- und Filmbranche kommen von der ganzen Welt hierher an diesen magischen Ort, um sich eine Auszeit zu nehmen und sich verwöhnen zu lassen. In der Nähe der Pyrenäen von malerischen Hügeln umgeben erstreckt sich das ChezZen Resort allein stehend auf 2,2 Hektar, von Weingärten und Sonnen-blumenfeldern umgeben. Neben der ökologischen Ausrichtung des Resorts wirst du das vegane/vegetarische Essen geniessen. Die Küche ist exquisit und das Essen wir mit Liebe und Achtsamkeit zubereitet - es gibt ein reichhaltiges Frühstücksbüffett, sowie ein mehrgängiges Abendessen - ayurvedisch, bio, vegetarisch bzw. vegan.

Das wunderschöne Seminarhaus ist mit offener Küche, großzügigen Zimmern und einem großen Yoga- und Meditationsraum ausgestattet. Eine Dinnerecke mit Ofen, hauseigene Meditationskissen, kuschelige Decken, Yoga-Matten, Gurte, Feetups und Kamin lassen keine Wünsche offen. Neben einem zweiten ausgebauten Landhaus findet man auf dem weitläufigen Anwesen eine holzbefeuerte Sauna, einen riesigen Garten, sowie eine Feuerstelle für gesellige Abende – überall ist viel Platz!

Jedes der großzügigen Zimmer hat seinen besonderen Charme mit eigenem Bad und Terrasse und ist individuell, hochwertig und komfortabel ausgestattet.

 

 

Programm:

 

Wir werden morgens vor dem Frühstück auf der malerischen Yoga-Plattform (bei schlechtem Wetter in der schönen Yoga-Halle) von 8.00 - 10.00 Uhr mit reinigenden Atemübungen (Pranayama), geführten Meditationen, dynamischen Sonnengrüßen, Rishikesh-Reihe aus dem Sivananda-Yoga u.a., sowie Partner-Yoga und tibetisches Heil-Yoga Kum Nye den Tag begrüßen. Ein besonderes Highlight ist der spektakuläre Sonnenaufgang, den man von der schönen Yoga-Plattform wunderbar genießen kann, wer möchte.  Und abends vor dem Abendessen von 17.00 - 19.00 Uhr werden wir den Tag abrunden mit regenerierenden, dehnenden Asanas aus dem Yin-Yoga, geführten Atemprozessen, Meditation und Yoga-Nidra. Und natürlich kann man auch einen sensationellen Sun-Set im ChezZen erleben!

 

Die Intension dieses Retreats ist es Heil-ung zu erfahren auf allen Ebenen des Seins, ein Ankommen bei deinem wahren Selbst, eine Regeneration von Körper, Geist und Seele.

 

Hier findest du alles ueber mich und mein Sonnenlicht-Yoga

 

Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung - entweder mit gemeinsamen Ausflügen in die nähere Umgebung, oder mit erholsamen Spaziergängen und Wanderungen oder einfach relaxen am Pool - jeder so, wie er möchte. Es gibt auch die Möglichkeit, ein Fahrrad/E-Bike auszuleihen.

 

Das ChezZen hat auch besonders günstige Konditionen mit Vermietern von Leihautos ausgehandelt, sodass es auch die Möglichkeit gibt, für den Transfer und die Woche im ChezZen für Ausflüge etc. als Fahrgemeinschaft ein Leihauto zu mieten.

 

Nach dem Abendessen und einem wunderschönen Sun-Set lassen wir den Tag unter dem Sternenhimmel ausklingen mit gemütlichem Beisammensein, für die Tanzbegeisterten auch mal mit von mir angeleitetem freien Tanzen und einem Sing-Abend am Lagerfeuer! Bei Bedarf biete ich geführte Meditationen am Abend zu versch. Themen an.

 

Gerne stehe ich auch für Einzelsitzungen- und gespräche, sowie ein telefonisches Nachgespräch daheim zur Verfügung (nicht im Seminarpreis enthalten).

 

In diesen 6 Tagen kannst du wahrhaft auftanken und dich mit deiner Seele rückverbinden. Es sind Tage der Heil-ung und Selbst-erfahrung, sie werden dich in deine Mitte bringen und dein wahres Selbst - das SEIN in Liebe - erkennen lassen, das verspreche ich dir!!

 

Und das sind noch zusätzlich im Haus individuell buchbare Verwöhn-Angebote:

 

  • cosemtic herb- and oil treatments, herb beauty masks
  • probiotische diät / darmsanierung / detox / anti depression
  • individuelle therapeutische begleitung, trauma sensitive körpertherapeutische behandlung + no fear therapie / erstgespräch frei
  • ayurveda behandlungen
  • hawaien + hot stone massagesitzungen und Shiatsu
  • wooden fired sauna with homemade chez zen herb infusions  
  • aerial + hot yoga

 

Mindestteilnehmerzahl: 10 und max. 20 Pers.

 

Wertschätzung:

 

Der Preis für die Unterkunft in sehr komfortablen und individuell hochwertig ausgestatteten 2-3 Bett Zimmern mit eigenem Bad und einer bio-vegetarischen (auf Wunsch auch veganen) Voll-Pension mit reichhaltigem Frühstücks-Buffett und 3 Gänge Diner (incl. warme und kalte Getränke zu den Mahlzeiten) sowie der Wertschätzung für meine Seminarleitung wird auf Anfrage (hier über das Kontaktformular) gerne mitgeteilt.

 

Der Flug nach Toulouse und der Transfer vom Flughafen zum Chez Zen sind darin nicht enthalten.

 

Anmeldeschluss:  15. April 2020 bei mir am besten über das Kontaktformular oder per E-Mail an gabiyoga@web.de

 

Anreise:

Am Samstag, den 16. Mai mit dem Flugzeug nach Toulouse und von dort werden wir abgeholt.

Wer mit dem Auto fahren möchte, es sind von München aus ca. 1300 km, da kann sich gerne evtl. auch eine Fahrgemeinschaft bilden.

 

 

Und hier noch ein paar Fotos und der Link zum Haus

http://www.chezzenretreat.com/the-centre

unter dem Button "German/Philosophie" findest du Wissenswertes über die Philosophie dieses Hauses und auch dieses Retreats.

 

Hier ein schönes Video vom ChezZen aufgenommen mit einer Drohne

Und hier noch ein paar wunderschöne Fotos vom ChezZen

 

Sonnenaufgang auf der spektakulären Yoga-Plattform

Abendstimmung vor dem Haupthaus

Der Salzwasser-Pool

Die große Yoga-Halle mit offenem Kamin

Die große Terrasse vor dem Haupthaus mit Blick auf die Hügel

Das alte Steinhaus, in dem es wunderschöne Zimmer zum Wohnen gibt